Immer noch wissen die meisten herzlich wenig über die Veränderungen und Chancen, welche die Lebensphase "Wechseljahre" mit sich bringt. Körperlich wie auch geistig. In diesem Buch geben Ihnen die besten Experten einen fundierten und verständlichen Einblick in medizinische Hintergründe und Therapien. Auch die umstrittene Hormontherapie ist dabei ein Thema. Zusätzlich gibt es viele Tipps zu Lebensführung, Gesundheitschecks und alternativen Methoden.