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Gut schlafen (Gesundheit Sprechstunde (Hrsg.) / Stutz, Dr. Samuel (Hrsg.))
Gut schlafen
Untertitel Mit Gesundheit Sprechstunde TV-Experte Dr. Daniel Gassmann
Autor Gesundheit Sprechstunde (Hrsg.) / Stutz, Dr. Samuel (Hrsg.)
Verlag Orell Füssli Sachbuch
Co-Verlag Orell Füssli (Imprint/Brand)
Sprache Deutsch
Einband Audio CD (CD/SACD) (CD)
Erscheinungsjahr 2004
Artikelnummer 1272249
ISBN 978-3-280-05096-5
CHF 29.80
Führen wir nicht im Sortiment
Zusammenfassung
Gesundheit Sprechstunde präsentierte die CD Gut schlafen mit TV-Experte Dr. Daniel Gassmann. Dank dieser CD werden Sie sich schon bald besser entspannen und damit schneller einschlafen können. Psychologe und Schlafexperte Dr. Daniel Gassmann führt Sie mit seiner beruhigenden Stimme durch die Entspannungsübungen Progressive Muskelrelaxation und Ruhebild. Sanfte und entspannende Musik ergänzt die gesprochenen übungen. Dank dieser CD kommen Sie schneller zur Ruhe - schlafen Sie gut!