Bu kitapta adindan da anlasilacagi üzere kaygi bozukluklarini ve psikoterapi sürecini anlatmayi hedefledim. Kitabi yazarken en cok dikkat ettigim sey herkesin anlayabilecegi bir dilde olmasiydi. Bu yüzden mümkün oldukca mesleki terimlerden uzak durmaya calistim. Kitabi okuduktan sonra kaygi bozukluklarinin nasil tedavi edildigini ögreneceksiniz. Ayrica psikolojik rahatsizliklarda psikologlar nasil bir terapi süreci yürütüyor. Neler yapiyor O oda da neler oluyor Konusmanin disinda nasil uygulamalar yapiliyor Vaka örnekleri ile görmenize imkan sagliyor. Ayrica herkesin bir psikologa sormak istedigi ama sormak icin firsat bulamadigi sorularin cevaplarini bulacaksiniz. Yani Adan Zye psikoterapi sürecinde neler oluyor adim adim göreceksiniz. Eger sizde bu süreci merak ediyorsaniz. Bu kitabi aldiginiza pisman olmayacaksiniz. Hele ki kaygi problemleri yasiyorsaniz kesinlikle almanizi öneriyorum.

Psikolog Ayhan Altas

Eger kaygi problemi yasiyorsaniz kesinlikle bu kitabi okumalisiniz. Kaygi problemi yasamiyor ama psikologlar ne yapiyor da insanlar iyilesiyor diye merak ediyorsaniz Ayhan ALTAS bu kitabinda bunu ayrintili bir sekilde aktarmis. Cogu kisi deli damgasi yerim diye psikologlara gitmeye cekiniyor ama icten ice de orada ne oluyor onu da merak ediyor. Psikologlarin karsisina cikip sormaya cekindiginiz sorularin hepsinin cevabini bu kitapta bulabilirsiniz.