Das Buch setzt sich mit der modernen Trainingslehre und der Aneignung und Perfektionierung der Tennistechnik auseinander. Auf der Basis der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse wird diese Perfektionierung systematisiert.

Dieses Buch ist das erste auf dem deutschsprachigen Markt, das sich mit einzelnen leistungsbestimmenden Komponenten der Tennistrainingslehre auseinandersetzt. Jahrelang arbeitete der Autor mit Spitzenathleten aller Altersstufen, Experten und Wissenschaftlern eng zusammen. Auf der Basis seiner reichhaltigen Erfahrung wird das Erlernen und das Training der modernen Technik realitäts- und matchnah und stets unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des Organismus dargestellt.

Das Buch setzt sich mit der modernen Trainingslehre und der Aneignung und Perfektionierung der Tennistechnik auseinander. Auf der Basis der neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse wird diese Perfektionierung systematisiert. Der deutschsprachige Raum verfügt seit Jahrzehnten über sehr lesenswerte Publikationen zur Allgemeinen Trainingslehre, die entweder sportartübergreifend oder aber einzelne leistungsbestimmende Komponenten darstellen. Das vorliegende Buch ist als erstes für Tennis in die letztere Rubrik einzuordnen. 'Endlich', so Prof. Dr. Dr. h.c. Manfred Grosser von der Technischen Universität München, 'hat ein ehemaliger Spitzenspieler, hochqualifizierter Trainer und anerkannter Dozent auf internationalem Parkett das geschrieben, worauf die Fachwelt lange gewartet hat.' Jahrelang arbeitete der Autor mit Spitzenathleten aller Altersstufen, Experten und Wissenschaftlern eng zusammen. Oft schon wurde er gebeten, sein umfangreiches Wissen in einem Buch darzulegen. Nun hat er endlich die Zeit gefunden, sein umfangreiches Wissen festzuhalten. Auf der Basis seiner reichhaltigen Erfahrungen wird das Erlernen und das Training der modernen Technik realitäts- und matchnah und stets unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des Organismus dargestellt.