Kernstück dieses Buches ist das hawaiianische Ho'oponopono-Ritual. Dagmar Hellriegel erklärt seine praktische Anwendung und Wirkung Schritt für Schritt und beleuchtet dabei die Umsetzung im täglichen Leben auf eine völlig neuartige Weise. - der eigene innere Weg und Ansätze zu einem gemeinsamen friedlichen Miteinander, - zwischenmenschliche Beziehungen verbessern und neu ordnen, - die Schilderungen von eigenen Erfahrungen zur umfassenden Wirkung des Vergebungsrituals machen dem Leser die mögliche Veränderung auf mehreren Ebenen deutlich, Fallgeschichten aus der langjährigen Ho'oponopono-Praxis mit Einzelpersonen und Ho'oponopono-Gruppen ergänzen die Ausführungen. Im 21-Tage-Programm erhalten Sie Impulse, die Sie von der Ebene des Denkens zum Fühlen gelangen lassen. Die Anleitung zur Gestaltung eines eigenen Herzbildes kann hierbei den Veränderungsprozess unterstützen und die Erfahrung des Ho'oponopono auf mehrdimensionale Weise erweitern. Dieses Praxisbuch gibt Ihnen ein Werkzeug für eine leichte Handhabung des Vergebungsrituals an die Hand.