Ostfriesland, diese von Wasser und Wind getriebene Naturlandschaft der Inseln und Watten und diese gegen Wasser und Wind geschaffene Kulturlandschaft der Marsch und Geest, hat ein Gesicht mit vielfältigen Zügen. Es breitet sich weit und eben hinter den mächtigen Deichen, die es vor der Gewalt des anbrandenden Meeres schützen, aus. Hier gibt es keine Berge und Höhenzüge, und auch Wälder unterbrechen nur selten den Blick in die Weite und in den hohen unendlichen Himmel. Die Marsch an den Küstenrändern und Geest und Moor im Innern des Landes sind der Dreiklang der Landschaftsformen. Weit von der Küste zieht sich, durch das Wattenmeer vom Festland getrennt, die Kette der durch ihre Seebäder zum Teil weltberühmten Inseln hin. Das Buch führt durch die reiche Geschichte, die sehr eigenwillige Züge aufweist und beim Upstalsboom bei Aurich, dem Symbol der "Friesischen Freiheit", ihren ideellen Mittelpunkt hat. Es behandelt die wesentlichen kulturellen Leistungen des Landes, seine sakralen und profanen Bauwerke, und schließlich kommt regionale Wirtschaft in einigen typischen Zweigen zu ihrem Recht. Jeder Abschnitt ist durch zahlreiche charakteristische Bilder illustriert.