Buddhismus je o trénování mysli a tréninkový tábor p¿edstavuje ideální výcvikovou metodu pro dnesní generaci, která se vyznäuje krátkým rozp¿tím pozornosti. Kapitoly v této knízce se dají ¿íst v libovolném po¿adí, jsou jednoduché a snadno pochopitelné. Kazdý p¿íb¿h, inspiräní citát a u¿ení nabízí metody, které napomáhají ke zvýsení v¿domého vnímání naseho zivota a jsou dostupné vsem. Nemusís být buddhistou, aby t¿ Buddhovo u¿ení motivovalo. Jak ¿ekl dalajláma: "Nesnaz se pouzít to, co se nau¿ís z buddhismu, abys byl buddhistou; pouzij to k tomu, abys byl lepsím, ä jsi ¿ímkoliv." A¿ jsou to charitativní skutky Matky Terezy, Gándhího vytrvalost nebo klidná povaha tvé tety B¿tky, je jedno, kdo t¿ inspiruje, pokud t¿ to motivuje k tomu, abys byl dnes lepsím, nez jsi byl v¿era. Bez ohledu na tvé nábozenství, zemi, kde zijes, rasu, etnický p¿vod, barvu pleti, pohlaví, sexuální orientaci, v¿k, schopnosti, flexibilitu nebo zranitelnost, kdyz konás dobro, cítís se dob¿e, a kdyz konás zlo, cítís se zle. Buddhismus není jen o meditaci. Je i o tom, abychom p¿ilozili ruku k dílu a pomohli zmírnit utrpení ve sv¿t¿. Jsi-li p¿ipraven být vojákem míru v armád¿ lásky, vítej v Buddhistickém tréninkovém tábo¿e!