Questo libro contiene passaggi e strategie comprovati su come passare dal mangiare principalmente carne al mangiare verdure e non mangiare o usare prodotti animali. Lo stile di vita vegano è spiegato dettagliatamente in questa guida. Non c'è più bisogno di sopportare di mangiare cibo insipido e disgustoso. Questo libro insegnerà ai vegani come cucinare pasti deliziosi con tutti i nutrienti necessari per uno stile di vita più sano. Un piano alimentare equilibrato può essere fatto usando le ricette fornite in questo libro. Questo libro è una guida completa per i principianti per comprendere il concetto di dieta vegana. Potreste voler conoscere la dieta vegana semplicemente per acquisire qualche conoscenza a riguardo o perché volete passare ad essa a causa di problemi di salute ecc. scorri verso l'alto acquista conosci questo libro.cosa stai aspettando