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Mindful Relationships (Chambers, Dr Richard / Ulbrick Margie)
Mindful Relationships
Untertitel Creating genuine connection with ourselves and others
Autor Chambers, Dr Richard / Ulbrick Margie
Verlag David & Charles
Co-Verlag Exisle Publishing (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Artikelnummer 43903677
ISBN 978-1-922539-78-6
Auflage 2 A. Empower
CHF 20.90
Zusammenfassung
A practical guide for using mindfulness to enrich relationships within couples, families and workplaces. Learn how to use mindfulness to develop a compassionate relationship with yourself and others, communicate effectively, and reduce defensive patterns. Case studies highlight key principles, while practical exercises develop mindfulness skills.

Margie Ulbrick is a relationship counsellor, psychotherapist, collaborative family lawyer and writer. Trained in Family Therapy, Somatic Therapy, Law and Collaborative Practice, she has many years' experience working to help people create sustaining and nurturing relationships and work towards maximizing optimum health in families. As a relationship counsellor, Margie currently works with couples, individuals and families, and teaches the skills of mindfulness to assist in promoting healthy relationships. Margie's articles have been published on websites and in journals, newspapers and magazines.