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Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers (Lee Grace, Janey / Densham, Beverley)
Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers
Autor Lee Grace, Janey / Densham, Beverley
Verlag McNidder & Grace
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 128 S.
Artikelnummer 44288012
ISBN 978-0-85716-252-6
CHF 18.50
Zusammenfassung
Are you a lawyer feeling overwhelmed and stressed at work? Do you find it difficult to balance the demands of your job with your personal life? We understand the unique challenges that lawyers face. That's why we've designed a practical step-by-step guide with 7 1-minute tools to help lawyers work through stress and find more peace and balance.

Are you a lawyer feeling overwhelmed and stressed at work? Do you find it difficult to balance the demands of your job with your personal life? We understand the unique challenges that lawyers face on a daily basis, from long hours to high-stakes cases. That's why we've designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 one-minute tools specifically tailored to help lawyers work through stress and find more peace and balance. Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere - whether you're in the office, courtroom or at home and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day. With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. Join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today!

Janey Lee Grace is well-known for her appearances on Steve Wright in the Afternoon - The Big Show on BBC Radio 2, (9 million listeners) and having a top ten hit record in the 90's with Cola Boy (Seven Ways To Love), touring the world as a backing singer with many stars including George Michael and Wham, Kim Wilde, and Boy George. She is an Amazon Number One best-selling author of Imperfectly Natural Woman. Janey runs the hugely successful health and wellbeing website imperfectlynatural.com and has been voted Number One in 'Who's Who' in Natural Beauty Industry yearbook for three consecutive years. Janey's most recent TV appearances were on Good Morning Britain and Celebrity Antiques Road Trip, and has made regular contributions on many shows including The Wright Stuff, BBC Breakfast and Sky TV Entertainment news.

In 2018, Janey decided to ditch the drink and quickly realized that sobriety was the missing piece of the 'holistic health jigsaw'. She hosts Alcohol Free Life Podcast and runs The Sober Club, (www.thesoberclub.com).