Männer haben eine im Vergleich zu Frauen etwa 5 Jahre geringere Lebenserwartung. Das muss nicht sein, wenn sich jeder Mann um seine Gesundheit kümmert und Vorsorge und Fürsorge für seinen Körper übernimmt.
Das Buch gibt einen verständlichen und wissenschaftlich fundierten Überblick über die Gesundheitsvorsorge und typische Erkrankungen des Mannes während seiner 2. Lebenshälfte. Sowohl die klassisch urologischen Themen, insbesondere Erkrankungen der Prostata, Hoden und Harnblase wie auch Fragen zur Fertilität, zu Erektionsproblemen und zum Hormonhaushalt werden besprochen. Aber auch die Themen Bewegung, mentales Wohlbefinden und Ernährung werden thematisiert.
Informativ und verständlich gibt das Sachbuch viele Antworten auf wichtige Fragen der Männergesundheit und konkrete Tipps für Vorsorge- und Präventionsmaßnahmen.
Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge für ein langes Männerleben!
Gesundheitsvorsorge - Fakten für den Mann
Männer in jedem Alter finden hier konkrete Anregungen, wie sie selbst ihre Gesundheit fördern und beeinflussen können. Das Sachbuch klärt auf, über die häufigsten männertypischen Erkrankungen in unterschiedlichen Altersphasen, wie z.B. der Prostata, Harnblase und Nieren. Es wird über mögliche Ursachen bestimmter Erkrankungen, Präventionsmöglichkeiten und Behandlungsoptionen informiert. Weiterhin werden die Themen sexuelle "Leistungsfähigkeit" und die Veränderungen im Hormonhaushalt in der 2. Lebenshälfte besprochen. Auch Aspekte zum positiven Einfluss von gesunder Ernährung, Bewegung und zur mentalen Gesundheit erhalten Raum in diesem Buch.
Aus dem Inhalt
- Vorsorge und Checkup für den Mann
- Hormonhaushalt des Mannes
- Erektionsstörungen
- Krebserkrankungen
- Wechseljahre des Mannes
- Sport und Bewegung
- Ernährung
Der Autor
Priv.-Doz. Dr. med. Tobias Jäger, FEBU ist niedergelassener Urologe und Androloge; er ist als Präventionsarzt (AGeP) tätig und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit e.V.
Denn jeder Mann kann viel zu seinem gesunden Männerleben beitragen. Worauf noch warten - starten!
Männer haben nach wie vor eine im Vergleich zu Frauen etwa 5 Jahre geringere Lebenserwartung. Das muss nicht sein, wenn sich jeder Mann um seine Gesundheit kümmert und Vorsorge und Fürsorge für seinen Körper übernimmt. Das Buch gibt einen verständlichen und wissenschaftlich fundierten Überblick über die Gesundheitsvorsorge und typische Erkrankungen des Mannes während seiner 2. Lebenshälfte. Sowohl die klassisch urologischen Themen, insbesondere Erkrankungen der Prostata, Harnblase und Nieren wie auch Fragen zur Fertilität, zu Erektionsproblemen und zum Hormonhaushalt werden besprochen. Aber auch die Themen Bewegung und mentales Wohlbefinden und Ernährung werden thematisiert. Informativ und verständlich gibt das Sachbuch viele Antworten auf wichtige Fragen der Männergesundheit und konkrete Tipps für erste Vorsorge- und Präventionsmaßnahmen. Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge für ein langes Männerleben!
