»Nehmt meine Geschichte als Leitlicht, bis Ihr Euer eigenes in Euch entdeckt.« - Dr. Ruth K. Westheimer

Einsamkeit ist das größte Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Sie macht uns krank an Leib und Seele. Ein Phänomen, das für die lebensfrohe Dr. Ruth K. Westheimer kaum zu ertragen war. Als Dr. Ruth sorgte sie jahrzehntelang dafür, dass Millionen Menschen ein befriedigendes Sexualleben führen. Mit diesem kurz vor ihrem Tod abgeschlossenen Buch möchte sie Menschen, die unfreiwillig einsam sind, dabei helfen, neue Freunde und Lebensfreude zu gewinnen!
Die Holocaust-Überlebende berichtet von bedrückenden eigenen Einsamkeitserfahrungen und zeigt, wie Menschen durch verhaltenstherapeutische Strategien wieder zu einem erfüllendes Sozialleben finden.

Ah, look at all the lonely people...

Einsamkeit ist das größte Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Sie macht uns krank an Leib und Seele. Ein Phänomen, das für die lebensfrohe Ruth K. Westheimer kaum zu ertragen ist. Als Dr. Ruth sorgt sie seit Jahrzehnten dafür, dass Millionen Menschen ein befriedigendes Sexualleben führen. Nun möchte die 96-Jährige Menschen, die unfreiwillig einsam sind, dabei helfen, neue Freunde und Freude am Leben zu gewinnen! In ihrem neuen Buch berichtet die Holocaust-Überlebende von bedrückenden eigenen Einsamkeitserfahrungen und zeigt, wie sich Menschen mithilfe verhaltenstherapeutischer Strategien wieder ein Sozialleben aufbauen können. Sich am eigenen Schopf aus dem Sumpf zu ziehen, ist nicht leicht, aber es wird leichter mit den Handreichungen von Dr. Ruth.

»Ruth Westheimer zeigt, wie Menschen durchverhaltenstherapeutische Strategien wieder zu einem erfüllenden Sozialleben zurückfinden können.«