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Wise Effort (Hill Diana)
Wise Effort
Untertitel How to Focus Your Genius Energy on What Matters Most
Autor Hill Diana
Verlag Harper Collins
Co-Verlag Sounds True Inc (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 288 S.
Artikelnummer 48190933
ISBN 978-1-64963-336-1
Ausstattung/Verpackung Trade Paperback
CHF 31.90
Zusammenfassung
A science-backed approach to shift your most precious resource-your energy-to stop feeling depleted and reconnect with your inherent genius.
Autor: Hill Diana

Diana Hill, PhD, is a clinical psychologist and speaker helping people direct their energy toward what matters most. Through her Wise Effort programs and podcast, she helps people play big in their careers, health, and relationships. Her books include I Know I Should Exercise, But..., The Self-Compassion Daily Journal, and ACT Daily Journal. NPR, The Wall Street Journal, and Mindful magazine have featured her work. She resides in Santa Barbara, California. For more, visit drdianahill.com.