Ein Übungsbuch, das man unbedingt lesen sollte! Die Ego-State-Methode wird hier auf klare und fesselnde Art und Weise vorgestellt. Man entdeckt unsere inneren Anteile mit Hilfe von subtilen Fragen und Achtsamkeitsübungen. Die Herausforderung besteht darin, diese Teile in ein gutes Miteinander zu bringen. Ein Buch, das einem bei seiner persönlichen Entwicklung begleiten kann!