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Ganzheitlich gesund mit High Protein (Aujla, Rupy)
Ganzheitlich gesund mit High Protein
Untertitel Über 100 geniale Rezepte & die besten Eiweiß-Hacks für jeden Bedarf - Antientzündlich, optimal für Herz, Gehirn und Darm - Der Sunday Times Bestseller
Autor Aujla, Rupy
Verlag Südwest
Sprache Deutsch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 288 S.
Artikelnummer 50312761
ISBN 978-3-517-10444-7
CHF 34.50
Dr. Aujla Rupy ist ein in London ansässiger Arzt, der sich auf Allgemeinmedizin und Notfallmedizin spezialisiert hat und sich zum Ziel gesetzt hat, die Vielzahl vermeidbarer Zivilisationskrankheiten mit einem Teller köstlichen Essens nach dem anderen zu stoppen. Er hat einen Master in Ernährungsmedizin und ist der Begründer von Europas erstem Programm für kulinarische Medizin an Hochschulen. Außerdem ist er Gastgeber eines der beliebtesten Gesundheits- und Wellness-Podcasts in Europa (30 Millionen Downloads). Er ist Sunday-Times-Bestsellerautor, BBC-Moderator und tritt regelmäßig im britischen Fernsehen auf.