¿Sabes cuál es la diferencia entre placer, felicidad y gozo? ¿Estas consciente de que actividades te dan gozo? ¿Cuál es el papel que juega la tristeza en nuestro gozo diario? ¿Porque escapamos a un futuro mejor? Estas y otras preguntas son contestadas en este libro. Por medio de poesía, literatura y narrativa, Josefina invita al lector a explorar estos conceptos de bienestar, aumentando el vocabulario positivo y los pensamientos positivos. "Yo era familiar con algunos de los conceptos utilizados, pero Josefina construye definiciones poco a poco y ofrece un camino para construir gozo. Las herramientas se presentan progresivamente, ofreciéndonos tiempo para practicar y adaptar esto a nuestra jornada." Liz. T San Antonio "En la vida cotidiana no hay tiempo para investigar. La forma en la que Josefina resume conceptos elaborados los hace fáciles de comprender. Ahora veo cómo comprender la felicidad nos ayuda a tener mas gozo." Hunter H, San Antonio. "Ahora estoy más consciente. En medio de un reto, puedo estabilizarme o saborear algo bello con intención. Josefina es una enciclopedia de gozo y es una apasionada narradora." Courtney L. San Antonio